Практическая биомеханика

Первый канал.


Исторически первый канал, доступный человеку для познания окружающего мира - тактильный. После рождения ребенок еще не имеет опыта восприятия зрительных сигналов: зрение новорожденного настроено на очень близкие объекты, что называется, "не дальше собственного носа".

Нет у ребенка и шаблонов "раздражитель - реакция", касающихся слуха и запаха. Позже он наберет этот опыт, но пока ему доступны только вкус и осязание. Вкус по понятным причинам имеет ограниченную область действия, а вот о тактильных ощущениях поговорим подробнее.

Мама берет малыша на руки, прижимает к себе, качает, что-то говорит ему, поет песенки, кладет на кровать, гладит, одевает, раздевает, купает...

Сам ребенок, имея врожденный рефлекс, хватается ручкой за ее палец, за волосы, за одежду, за окружающие объекты. Даже когда он просто лежит и вроде бы беспорядочно шевелит руками и ногами, он на самом деле получает тактильный опыт: он устанавливает внутри себя взаимосвязь между положением частей тела и ощущениями в них.
В такие моменты не надо отвлекать ребенка - пускай осваивается в этом мире, ему здесь жить, и приспособиться к этому изменчивому миру ему будет тем проще, чем раньше и точнее он научится чувствовать мир и себя в нем.

Что же очень часто происходит в жизни? В младенчестве родители пакуют детей в пеленки, обездвиживая их ради своего спокойствия. И если ребенок просыпается - а проснуться он может и через три часа, и через час - он вдруг обнаруживает, что вопреки уже имеющемуся опыту усилие, чтобы пошевелить рукой есть, а движения руки нет!
А ведь невозможность выполнить движение очень... огорчает любого человека. Особенно если остальные каналы получения информации недоступны...

А помимо уже сказанного хорошо известно такое понятие, как мышечная радость - тело прямо поет от восторга, когда получает соразмерную и мотивированную нагрузку. При этом внутри происходит масса интересных событий, в том числе мягкая стимуляция желез внутренней секреции, которая способствует выработке дофамина и серотонина. Об этих удивительных веществах подробнее в следующий раз, а пока скажем только, что они снижают чувствительность к боли, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, и вообще, серотонин называют гормоном удовольствия. :)

Вот и получается, что с раннего детства потребность свободного обмена осязательной информацией с миром подсознательно и совершенно справедливо воспринимается как возможность повысить свои шансы на выживание, улучшить качество жизни, получить необходимый двигательный и чувственный опыт.

Причем этот опыт нельзя запасти впрок - серотонин расходуется, и его надо обновлять регулярно! :)
Так что в Новом году больше двигайтесь и контактируйте, дорогие друзья! :))