Практическая биомеханика

Наша история

Сергей:
Осенью 1992 года мне в руки попал журнал "Русский стиль". Сейчас с этим названием ассоциируется достаточно большое множество понятий и даже товаров народного потребления, в том числе не имеющих отношения ни к чему русскому. А тогда в журнале были статьи по этнографии, по истории, по народной медицине, но меня больше всего заинтересовала статья... Подробнее...
2.04.2018. Наконец-то я приделал к форме переписки спам-фильтр!
Спасибо всем участникам спамерам: за упорство, за интерес к моему сайту, за тысячи образцов спама, за качественные идеи!:)
Я, как человек конструктивно ленивый, не стал искать готовых решений, инструкций по их настройке, форумов с обсуждениями ошибок в них...
Посидел часа четыре, поразбирался, что к чему, заодно и PHP вспомнил.
А посмотрев на сайт свежим взглядом, понял, что настала пора его несколько обновить.
В общем, следите за руками. :)


13-14.02.2016.
БЭСТ - массаж с Сергеем Тихомировым или Любовь к ближнему в свете БЭСТ.
Дом практик "Апельсин", ближнее Подмосковье. :)
Место встреч "У камина", и камин здесь действительно есть, и он на самом деле место встреч и очень интереных бесед далеко заполночь. :))
Но на этот раз основная тема была связана с методикой БЭСТ, созданной Е.И.Зуевым . :)))
Перед началом занятия меня спросили, что же такое БЭСТ, как его определить в двух словах. Честно скажу, я затруднился. :) Просто предложил участникам встречи самим к концу второго дня ответить на этот вопрос. Забегая вперед скажу, что в два слова никто так и не уложился. :) А сокращение из 4 слов, предложенное Игорем, очень сильно напоминает исходное "БиоЭнергоСистемоТерапия", только изложенное на языке, понятном психологам. :) В общем, поиски продолжаются, ориентировочно следующая встреча, где мы это будем делать, состоится в середине марта. :) ... 20160213_best.htm

6-7.02.2016.
"Встреча у камина" 6-7 февраля 2016 г.
И снова камин в доме практик "Апельсин", мини-семинар по БЭСТ. :)
Два часа - это очень мало, чтобы охватить всё многообразие приемов БЭСТ, а тем более - чтобы дать новичкам проникнуться духом этой интересной системы. :))
Краткое описание метода, техника безопасности, и, по большому счету, рассмотрен только один из приемов БЭСТ - растяжки.
Рассмотрен вкратце, за кадром осталось слишком многое, но первое представление, я надеюсь, участники получили. ... 20160206_best.htm

31.12.2015. Первый канал.
Исторически первый канал, доступный человеку для познания окружающего мира - тактильный. После рождения ребенок еще не имеет опыта восприятия зрительных сигналов: зрение новорожденного настроено на очень близкие объекты, что называется, "не дальше собственного носа". Нет у ребенка и шаблонов "раздражитель - реакция", касающихся слуха и запаха. Позже он наберет этот опыт, но пока ему доступны только вкус и осязание. Вкус по понятным причинам имеет ограниченную область действия, а вот о тактильных ощущениях поговорим подробнее.
Читать полностью....

4.11.2015.
Биомеханика в Сарапуле.
В Сарапул я попал, можно сказать, неожиданно для себя. :)
В июне на фестивале "Бабушкина дача" я познакомился с Пашей... Не, не так. :))
Иду я по фестивальной поляне, и тут вдруг навстречу Айрат, который был на моих занятиях.
- Привет!- говорит Айрат,- а давай ты покажешь людям вот эту крутую штуку!


(Это, если что, Айрат висит на фоне анатомических картинок. :))

- Привет, а давай! - ответил я, и совершенно неожиданно начался незапланированный мастер-класс. :) Собственно, именно тогда я и познакомился с Пашей, который еще часа три не отпускал меня после окончания занятия, очень энергично интересуясь подробностями.
А в августе Паша предложил:
- А давай поедем в Сарапул и проведем такое же занятие!
Ну и поехали.
И провели. :)
... 20151104_Sarapul.htm

24.09.2015. Встреча в "Лаборатории одной волны" (https://vk.com/public100875356). Очень душевно посидели, постояли и пошевелились, интересно побеседовали, была масса вопросов - в том числе зазговор неожиданно вырулил на методики лечебного голодания и принципы очищения организма. Ну и разумеется, было и немножко практики - насколько позволяла площадь. :)
С кем-то я уже был знаком, кого-то видел впервые, надеюсь, наше знакомство продолжится столь же полезным увлекательным образом.





8-11.08.2015.
Встреча у костра.
И снова костер, снова мастер-класс по биомеханике. :)
На сей раз - в 8 часов утра, чтобы просыпаться было легче. :))
Впрочем, кому как. :)))
Самое смешное, что до 7.08 я был уверен, что выезжаем на костер 8.08, как обычно, около 9 утра, соответственно, мастер-класс пройдет не раньше 12. :)

Руко-водим друг другом

... 20150808_koster.htm

10-11.05.2015.
Встреча у костра.
Отзыв Сергея Степанова:
"Серёга Тихомиров - обаятельный, весёлый, действительно, очень красиво двигающийся, одной его походкой можно любоваться. Тут больше всего запомнилось, как он предложил просто правильно встать и потом мы наблюдали, как человек сохранял прямое тело, когда его держали горизонтально только за голову и ступни - кажется, это называется "каталепсией". Сергей говорил, что всё дело в позе, но что-то мне подсказывает, что тут дело не только в позе, а еще и в том, как он касается клиента в районе шеи - транс там довольно глубокий. Никто ведь даже не понял, насколько крутую штуку нам показали..."

Дальше в формате фоторепортажа :)

Отстраиваем осанку.



... 20150510_koster.htm

1.2015.
Пришли еще фотографии с семинара по биомеханике в Ижевске.
Даже тех, что уже есть - довольно много, полный набор наиболее удачных лежит в галерее. :)
Но будут и новые. :)







13.12.2014. Состоялся второй семинар по биомеханике в Ижевске!
Пока пришли не все фотографии, а тем более видео, будем получать их постепенно. :)
Занятия проходили в Центре спорта "Аксион", зал просторный, правда, голос пришлось напрягать не по-детски. :)
... 20141213_Izhevsk.htm

13-14.12.2014. Кот да Винчи - в Ижевске:

https://vk.com/event78234105

Этот практический семинар для вас, если:
- у вас болит спина, шея, суставы, вы быстро устаете, или вам трудно подняться по лестнице;
- вам важно укрепить свое здоровье, увеличить подвижность суставов и позвоночника;
- вы тренер фитнес - программ, инструктор тренажерного зала, специалист по суставной реабилитации, контактной импровизации или пластической драме;
- вы практикуете ту или иную систему физического развития — йогу, танцы, единоборства, олимпийские виды спорта, и вам необходимо улучшить характеристики движения — силу, амплитуду, точность, выразительность.
Законы движения универсальны, а значит, выполняются независимо от того, чем именно мы занимаемся. В наших силах освоить их и поставить на службу своему здоровью!

5.12.2014. Не о весе.
Люди постоянно недовольны чем-то в своей жизни.
Все вроде хорошо, а что-то нехорошо.
Недовольство полезно тем, что оно заставляет двигаться, улучшать качество своей жизни.
Но очень часто это "улучшение" принимает довольно странные формы... Читать полностью....

23.10.2014. Состоялся семинар по биомеханике в Ижевске!
Всем участникам спасибо: за вопросы, за упорство, за интерес к своему здоровью!:)
Отснятый материал получился объемным, сейчас я разбираюсь с ним, и понемногу начну выкладывать здесь же, на сайте, в разделе "Галерея".


14.10.2014. Сила веры.
Знания не продаются - их можно надыбать бесплатно. Хорошо продается вера - вот уже минимум 2 тысячи лет на ней делаются огромные деньги. А если результата нет несмотря на богатые дары, поднесенные служителям культа, значит, вера у тебя слабая... Читать полностью....

8-9.09.2014. Лесной фестиваль "32 августа" (https://vk.com/club18637631). Мастер-класс по биомеханике.
Очень приятный, камерный, очень дружеский фестиваль, полный сюрпризов. :).
Первое - лес вокруг просто набит грибами. :)
Второе - я встретил прямо в лесу Родиона Нагорнова Я раньше даже не подозревал о его разносторонних талантах, как, впрочем, и он о моих. :)
Третье - это присутствие совершенно невероятного фотографа, Андрея Рункова (https://vk.com/fotograff.runkov), сделавшего массу потрясающих снимков. :))
Ждем, когда виденные на экране фотоаппарата шедевры появятся в общем доступе. :))

2.09.2014. Начались регулярные занятия по РРБ на базе РШ "Драгоценность"!
Смотрите расписание на странице "Занятия", узнавайте подробности по телефону +7-926-793-19-87, приходите заниматься! :)
Расписание группы по биомеханике сейчас формируется, подбираем подходящий зал. Новости будут выложены здесь же. :)

21-24.08.2014. Этнический фестиваль "Крутушка" (http://fest.krutushka.ru) в Казани. Ежедневные мастер-классы по биомеханике.
Я впервые в жизни оказался в Казани, и даже небольшая виденная мной часть города произвела на меня совершенно неожиданное впечатление. С одной стороны - обычный российский областной центр, с другой - есть неуловимое сходство с советским Баку... Дело не в архитектуре, не в лицах прохожих - в этом плане Москва сегодня похожа на Баку гораздо сильнее. Дело в какой-то... неспешности и разлитом в воздухе пофигизме.
В частности, процедура оформления меня как участника фестиваля, хоть и осталась для меня за кадром, но кадр этот длился уж очччень долго... :)) А теперь - фоточки от Розы Фаткуллиной! :)




... 20140821_kazan.htm

8-10.08.2014.
Музыкальный фестиваль "Холмовуд" vk.com/holmowood. Странные после него остались впечатления... Судя по словам ехавших со мной в электричке фестивальных завсегдатаев, делали его люди из той же команды, которая раньше создавала легендарные "Пустые Холмы". Да, собственно, и название кагбе намекае. :) Но удивительное дело - при наличии такого опыта им удалось организовать такую... э-э-э... неорганизованную тусовку. Кстати, как я с удивлением узнал на месте, фестиваль организовывали сразу две команды.
Теоретически машины без спецпропуска не должны были ездить по полигону - и это правило неукоснительно соблюдалось и на ПХ, и на БД, и ездили они там строго по надобности - музыкантов доставить с инструментами, увезти в стационар "пострадавшего" от собственной тяги к жидким углеводородам... Кстати, и "пострадавших" там было сравнительно немного.
На "Холмовуде" же такие "пострадавшие" валялись на каждом шагу. Угашенное в сопли тело, перемещаясь по закону Ньютона, пьянолинейно и равномерно, ... 20140808.htm

1-3.08.2014. Культурно-просветительский фестиваль "Живица" https://vk.com/festivalvzhivice. Совершенно дивный фестиваль - трезвый, без буйства и эксцессов, с очень уютной, почти семейной атмосферой. Я познакомился со множеством интересных людей, наелся вкуснейшего борща, а еще там мне впервые довелось добыть огонь трением и увидеть живьем, а не по телевизору, как охотится уж! :)

4-6.07.2014. Быть добру!! (https://vk.com/bytdobru) :)
Первый выезд с нашим замечательным баннером, который изготовили наши друзья - органзаторы конвента "Зиланткон" в Казани. :)
Народ активно фотографировался возле баннера, но поделиться фотками даже не обещал. :) Впрочем, подходили, занимались, спрашивали, интересовались...
Жалею, что мало у кого успел взять координаты - ну, зато хоть начал понимать, что и как. Например, вынес ценный опыт организации мастер-классов: имеет смысл назначать начало на конкретное время, например, каждые два часа, и заранее сообщить об этом организаторам, можно даже с темами каждого занятия - авось вывесят на сайте, и люди уже смогут ориентироваться по времени и планировать свои перемещения.


1-2.03.2014. Второй мастер-класс в Пензе. Биомеханика + массаж по методике БЭСТ. Небольшая теплая компания, весьма продвинутая в плане ощущения своих состояний. Приятно, когда тебя понимают с полуслова и подхватывая идею, выплавляют ее прямо-таки в настоящую импровизацию.:)
Было непредсказуемо, весело, эзотерично и... И вообще - масленица! :)

1.12.2013 Мастер-класс в Пензе. Там был снят второй ролик (MK Penza 2013).
"Вообще-то я за кефиром пошел" (фильм "Гостья из будущего"). Вообще-то мы на день рождения ехали, да так удачно, что заодно и занятие провели. :)

3.11.2013
Раз уж пропускаю одно занятие, напишу несколько слов о наблюдениях за телом в эту неделю.
Внимания телу уделяется куда больше обычного и привычного, это как после первого занятия у меня включилось, так и остается. Уже доведенные до полного автоматизма действия и положения тела стали меняться, потому как приходит понимание, как ровно тоже самое делать более правильно и физиологично. Конкретные примеры - езда на велосипеде или мотоцикле, комплекс гимнастических упражнений по утрам, наработанное годами положение за компьютером, да даже обычная ходьба. Мало того, и дышаться то как-то легче стало. А еще сколиоз (или что-то там такое у меня есть, руками искривление прощупывается) вполовину меньше стал! Такими темпами я от него вообще с радостью избавлюсь )
Так что у меня это работает "на ура". Спасибо за инструменты для работы с телом!
Очень надеюсь, что в следующую пятницу приду, и уже с близкими мне людьми )
Роман Мызников

17.10.2013 Отзыв о прошедшем мероприятии - лаконично и со вкусом:
"Спасибо, вчера все отлично прошло, на мой взгляд! Намного больше уделяю внимание положению тела )"
Роман Мызников

17.10.2013. Вчера впервые проводил занятие по биомеханике... в коридоре! :))) Опыт забавный и поучительный, спасибо всем, кто приложил руку к его получению. :)) Героям, выдержавшим это испытание - слава! :)) А вот зал мы, похоже, выберем другой... :))

26.09.2013. В сообществе "Практическая биомеханика" (https://vk.com/biomexanika) обновилась фотография. Она и стала нашим логотипом.

24.09.2013. Создано сообщество "Практическая биомеханика" (https://vk.com/biomexanika), в нем выложена первая статья: О любви, учебе и биомеханике.

2-14.09.2013. На фестивале йоги и энергетических практик в Форосе мы проводим мастер-классы по биомеханике. Часть занятий записали на видео, и из получившегося материала смонтировали ролик "Утренняя гимнастика"